22 блюда весны
Весна – самое время скинуть пару лишних килограмм и порадовать свой организм витаминами. Если вам хочется тепла, свежести и ярких красок, приготовьте эти 22 легких блюда.
1.
Салат из копченого лосося, авокадо, и рукколы
2.
Омлет с артишоками, шпинатом и зеленью
3.
Приготовленный на гриле зелёный лук с измельчёнными лесными орехами и острым томатным соусом
4.
Креветки с «лапшой» из цуккини
5.
Салат из печёных овощей с бурым рисом и соусом из горчицы в капустном листе
6.
Листовая свёкла с чесноком и нутом
7.
Курица приготовленная с имбирём, чесноком и кунжутом + морковь и брокколи
8.
Жареный лук с картофелем, варёным яйцом и зеленью
9.
Шпинат, нут и яичница-глазунья
10.
Курица и абрикос на шпажке
11.
Жареный редис со сладким горошком и укропом
12.
Листовая капуста, кунжутная паста и измельченный нут
13.
Салат из фарро, поджаренными кедровыми орешками, сушёной смородиной и листовой горчицей
14.
Картофель с листовой свёклой и зеленью
15.
Салат из острого жареного свиного фарша с овощами в капустном листе
16.
Нераспустившиеся побеги папоротника с помидорами и сыром
17.
Спаржа с лососем запечённые в фольге
18.
Запечённый картофель с рукколой
19.
Овощи в омлете
20.
Салат из манго с креветками и кешью
21.
Жареные брокколи с арахисом
22.
Салат из белой фасоли с редисом
Смотрите также:
Полезные советы для ускорения уборки квартиры
6 полезных идей и лайфхаков для водителей
Развенчаем мифы о детоксе
Правила семейной жизни, которые можно нарушать
7 продуктов, которые помогут избавиться от изжоги
7 важных умений, которые можно освоить за минуты
Свежие идеи использования камней в ландшафтном дизайне
10 уроков стиля от Джорджио Армани
16 предметов мебели, которые можно сделать своими руками
Как сократить время и сохранить семейный бюджет при покупках
Комментарии
Будьте первым, кто оставит комментарий!