Полезное

Кровать – это именно то место, куда мечтает вечером добраться большинство из нас. Ведь как приятно вытянуться на постельке и забыться в безмятежном сне. Но что, если у вас не получается расслабиться в кровати, а сон не идет? Возможно, дело в матрасе.

Если решили выбросить что-то ненужное, то сначала посмотрите эту подборку! Если вы не готовы вот так просто расстаться с вещами и отправить их на свалку, то самое время проявить фантазию, как это делают герои нашей подборки!

Смотреть на море приятно в любую погоду, но, оказывается, это занятие имеет еще и терапевтический эффект! Мы узнали об этом благодаря ученым из Каталонии, Испания, которые провели эксперимент с участием добровольцев.

Онлайн-группа ZeroWaste посвящена полезным бытовым советам, помогающим использовать вещи повторно, меньше мусорить и, таким образом, защищать окружающую среду. Хотя бы на том уровне, на котором ее может защитить обычный человек.

Большинство из нас недооценивают силу запахов, ведь ароматы способны повлиять на различные сферы жизни человека. На сегодняшний день существуют даже таблицы, по которым не сложно понять от какого запаха, к примеру, пройдет головная боль или поднимется настроение.

Чай – самый популярный повседневный напиток в мире. Однако диетологи предостерегают: застоявшийся чай может представлять серьезную угрозу для здоровья и способен существенно подпортить качество жизни.

Плохое настроение случается, даже если нет на то видимых причин. Это вполне нормальная ситуация для человека, и тут нечего стыдиться. Наше настроение влияет абсолютно на все сферы жизни, и стоит уделять особое внимание для поддержания его в тонусе.

Во многих кофейнях к чашечке кофе подают стакан воды. Одни считают, что это помогает лучше раскрыть вкус напитка, другие уверены, что все дело в моде, зародившейся столетия назад. В чем-то правы и те и другие, но кофе запивают водой по одной еще более серьезной причине.

Как разглядеть, что хранится в коробке на шкафу, не доставая ее, куда деть ключи, когда выходишь на пробежку и как правильно разрезать лайм – встречайте эти и другие мелкие бытовые советы, которые сделают жизнь чуть проще.

В английском языке есть термин «revenge bed­time pro­cras­ti­na­tion» – прокрастинация перед сном. Это то, чем мы все занимаемся, лишь бы оттянуть время засыпания: читаем, залипаем в телефон, предаемся раздумьям о жизни, смотрим фильмы и сериалы… И это, как оказалось, массовая проблема, которая негативно отражается на самочувствии.

Бывают дни, когда постоянно хочется есть. А ведь переедание вредно не только для формы, но и для здоровья. К счастью, существуют продукты, которые помогают снижать аппетит. Они насыщают организм ничуть не хуже вредной еды, зато калорий в них намного меньше.

Мята используется в народной медицине с незапамятных времен. Это растение пользуется большой популярностью у травников и знахарей и имеет десятки применений. Но при всем этом мужчинам эту траву не рекомендовали употреблять еще столетия назад.

В летний сезон назойливые комары делают жизнь невыносимой. Сон с открытым окном, отдых на природе или вечерние прогулки превращаются в места охоты для насекомых. Однако не нужно становится жертвой кровопийц.

Шторы – это завершающий аккорд в обстановке любого жилого помещения. Если говорить о кухне, то тут следует сразу продумать, какой в конечном итоге результат вы хотели бы видеть. Выбирая шторы на кухню, не забывайте и о практичности.

Кому-то эти подсказки покажутся простыми и даже детскими. Однако, любой человек может запутаться и что-то забыть. Подборка забавных подсказок о вещах и понятиях, которые люди часто путают.

Столовый уксус найдется на каждой кухне. Уксусом человечество пользуется уже тысячи лет, и за это время люди нашли массу неожиданных способов применить эту удивительную жидкость. В нашем выпуске вы найдете два десятка различных методов применения уксуса в хозяйстве.

Овощи — это не только полезно, но еще и очень вкусно. Просто нужно знать, как их готовить. Вот несколько простых, но вкусных рецептов овощей, которые станут как отличным гарниром, так и самостоятельным блюдом.

Мужчины, на ногах которых одновременно красуются и носки, и сандалии, удивляют женщин. Им невдомек: в чем же истинная причина столь странной моды? Предлагаем разобраться в преимуществах, которые дает сочетание «носки + сандалии».

Каждая страна мира ассоциируется с определенным запахом. А вот у Японии запах очень специфический, можно сказать, что он отсутствует. В этой стране не любят сильных ароматов и поэтому даже почти не пользуются парфюмами.

Кофе – один из самых популярных напитков в мире. Он обгоняет чай и занимает первую строчку в списке наиболее востребованных напитков. Но так ли он безопасен? Что произойдет, если злоупотребить кофеином и что произойдёт после литра выпитого кофе?

Все мы знаем о том, что дешевое, «порошковое вино» – это плохой выбор и ничего общего с настоящими винами этот продукт не имеет. А что если мы вам скажем, что это миф и алкогольных напитков из сухого концентрата не бывает. Как появился вводящий всех в заблуждение термин?

Нет ничего дурного в том, чтобы что-нибудь забыть или перепутать, ведь всего знать невозможно. Порой некоторые вещи действительно могут быть очень похожи, поэтому их грех не спутать друг с другом.

Эти растения считаются потенциально опасными для домашних питомцев. Но это не значит, что вы должны изолировать их из своего дома или сада. Просто примите меры безопасности! И тогда ваши любимцы не пострадают от них.

Как минимум каждый десятый житель Земли болен диабетом. Статистика неутешительная, и порой люди решают заблаговременно начать питаться диетической едой, чтобы не получить этот диагноз. Но оказывается, некоторые приемы работают против организма!

Вода в трубах не всегда соответствует всем нормам и качеству. Неприятный запах, цвет, осадок – это далеко не все, что может быть. С чем только не приходится сталкивать жителям домов. В случаях с плачевным состоянием воды в трубах помогут справиться бытовые фильтры обратного осмоса.