Полезное

Ты изо всех сил пытаешься контролировать свои нервы? Каждый день на нас действует множество факторов, которые вызывают стресс, поэтому не удивительно, что мы все немного нервничаем.

Предлагаем познакомиться с новой идеей для вашего рукоделия. Для изготовления такого браслетика из кожаного шнура и бусин не нужно знать никаких особых приемов. Поэтому подходит для новичков, но и не только.

Каждый год весеннее-летний сезон проходит под знаком «членистоногой» угрозы. Эти существа переносят опасные недуги. Именно поэтому важно знать и помнить, что следует сделать, если укусил клещ.

Пожалуй, каждая женщина мечтает иметь в своем гардеробе как можно больше пар обуви. Однако, к сожалению, далеко не у каждой есть возможность их приобретать. Не стоит отчаиваться, немного фантазии и выход найден.

Популярная сейчас кетоновая диета заключается в том, что нужно есть много жиров и мало углеводов. Тогда организм начинает вырабатывать энергию из жира — то есть попросту сжигать его.

Большинство любых катаклизмов коварны тем, что они могут начаться внезапно. На такой случай в надежном месте не лишним будет припрятать тревожный чемодан. Если о вещах для выживания не позаботиться заранее, экстренный набор придется собирать из того что есть.

Сегодня правильное питание находится на вершине популярности. Все больше людей становятся адептами здорового образа жизни и отказываются от вредных привычек. Что же означает «питаться правильно»?

Драка может случится в любой момент. Вы можете случайно встретить человека, который любит самоутверждаться за счет других: особенно в подвыпившем состоянии. Многие говорят, что лучше потерпеть и убежать, но даже неподготовленный человек может себя защитить.

Майонез в последнее время стал считаться вредным для здоровья продуктом: говорят, что в него входят вредные для здоровья ингредиенты, что он портит фигуру и не совместим с диетами, что знаменитый соус перегружен консервантами и кислотами. Но на самом ли деле всё именно так?

Чтобы поумнеть, можно читать много книжек. Однако это не самый верный способ. Гораздо эффективнее читать газеты вверх ногами, слушать Моцарта, а также применять некоторые из этих способов.

Окончание университета и поиск первой работы — сложный период. То же, впрочем, касается поиска работы после декрета или большого перерыва. Вот несколько советов от специалистов по кадрам, как определиться и найти то, что тебе по душе.

Многие испытывают стресс, связанный с работой. Специалисты считают, что в большинстве случаев можно избежать проблем и выгорания, если вовремя позаботиться о себе. Вот несколько действующих рекомендаций.

Каждая хозяйка знает, что никто не застрахован от бытовых неурядиц, будь то белые пятна на одежде от дезодоранта или же неприятный запах лежалой одежды. Но если знать несколько хитростей, то справиться с такими проблемами будет проще простого.

Есть тренды, которые задерживаются на сезон, есть такие, которые остаются на пике несколько лет, но есть и те, которые не теряют актуальности десятилетиями. Если знать, какие элементы гардероба никогда не выходят из моды и помогают создать безупречно элегантный образ, будет намного проще собрать свой базовый гардероб.

С момента рождения малыш не может говорить, но уже активно старается выразить, чего ему хочется или что его тревожит. У маленького ребенка очень сильно обострены все органы чувств: осязание, зрение, слух и обоняние, поэтому каждое движение может стать реакцией на внешний или внутренний раздражитель.

Кажется, не осталось человека, который не слышал, что правильная организация сна может сотворить чудеса с его продуктивностью и самочувствием. Но бывает и так, что 8, 10 и даже 11 часов сна не избавляют от усталости и разбитости по утрам.

Об идеальном интерьере мечтает, пожалуй, любая хозяйка. Интернет просто пестрит многообразием предложений вещей, которые призваны облегчить быт и украсить дом или квартиру.

Бывает так, что конечный срок сдачи проекта или подготовки презентации вот-вот наступит, а работы еще непочатый край. Возникает паника и хочется хвататься за все подряд… А нужно ли?

Не нужно быть специалистом-диетологом, чтобы понимать, что питание влияет на ваше здоровье. Не так очевидно, но тоже верно, что ваше питание влияет и на здоровье планеты.

Здоровое питание — это не только полные микроэлементов фрукты и овощи. Вот несколько продуктов, которые незаслуженно забыты, а ведь они тоже полезны и помогают прожить дольше!

Пригоревший жир на решетке газовой плиты – это досадная реальность, а оттирать такой жир неприятное испытания и неблагодарный труд. Без использования специальных моющих средств, сделать это совсем не просто.

Способность вызывать уважение может быть очень мощной вещью. Если начальник вас уважает, то коллеги никогда не будут вставлять вам палки в колёса, вас поддержат в трудной жизненной ситуации.

Всем известно, что советские хозяйки могли с блеском выйти из любой сложной ситуации, будь то хранение лука в капроновых коротких или же растяжение узкой обуви. Тем не менее, бытовые хитрости того времени актуальны и по сей день.

«Мал золотник, да дорог!» — говорим мы, обитатели тесных жилищ. Но знаете ли вы, что есть способ визуально увеличить скромные квадратные метры? Перед вами пять наиболее распространённых интерьерных ошибок, а также способы быстрого исправления ситуации.

Прикольные и креативные способы подарить вторую жизнь старым транспортным поддонам, которые ещё могут принести пользу.