Полезное

Для того чтобы похудеть, порой необязательно садиться на жесткую диету или каждый день ходить в спортзал. Достаточно лишь правильно питаться. Вот как этому научиться.

Давайте вернемся на 20 лет назад, когда еще никто не представлял, что такое полноценная удаленная работа, и что за такой труд еще и будут платить неплохие деньги. Мы расскажем вам про самые интересные интернет профессии актуальные на сегодня.

Соленые огурцы и их сок обладает довольно впечатляющим набором полезных свойств. Маринады использовались с древних времен, и существуют даже свидетельства того, что они были в арсенале красоты даже у Клеопатры.

Плесень может появиться на куске хлеба за пару дней – стоит лишь появиться влаге. Некоторые к ней относятся с пренебрежением, если участок небольшой, просто срезают плесень с хлеба и как ни в чем не бывало ставят его на стол.

Проблемы с запоминанием информации, рассеянность и невозможность сконцентрироваться на поставленной задаче наверняка знакомы каждому. Природа хорошо позаботилась о нас, продуктов помогающих поддерживать ясность ума – вполне достаточно.

Предлагаем вам вспомнить любимые дворовые игры, о которых, к сожалению, не знают многие современные дети. А зря! Игры в группе принципиально важны для гармоничного развития личности.

Подсчет калорий не единственное, что можно сделать для улучшения здоровья и перехода к правильному питанию. Есть немало продуктов, которые содержат много калорий, но мало полезных веществ, и их употребления лучше избегать.

В последние годы значительно вырос интерес к здоровому питанию. Многие стараются употреблять побольше свежих соков, продуктов, богатых витаминами. Однако и в этом течении есть подводные камни: не все разрекламированные и популярные продукты так полезны, как мы думаем.

Специалисты Всемирной организации здравоохранения считают, что образ жизни, который ведет человек, напрямую влияет не только на ее качество, но и на продолжительность. Им удалось выделить 9 полезных привычек, существенно повышающих шансы дожить до глубокой старости.

Новогодняя елка — это атрибут, без которого зимние праздники просто невозможны. Многие устанавливают настоящую лесную красавицу. Мы дадим вам 4 полезных совета, как использовать осыпавшиеся иголки с максимальной пользой.

Зимой в горах лавины становятся главной опасностью. Стоит потревожить снежный покров, как масса весом в тысячи тонн приходит в движение и несется вниз, сметая все на своем пути. Большую часть правил можно оформить в 15 простых пунктов.

Всегда портится настроение и становится жаль, если на любимой вещи или только что купленном аксессуаре появляется дефект. Чтобы такого не происходило с вами, однозначно стоит обратить внимание на советы из нашего сегодняшнего материала.

Новый год прошел, а значит пора задуматься и о лете. Но не только о том, куда и с кем поехать отдыхать, а о более насущных вопросах, связанных с огородами и участками. В этой статье мы расскажем о лайфхаках и маленьких хитростях, которые помогут облагородить ваш дачный участок и сэкономить.

Мода дама капризная. То, что было в тренде в прошлом сезоне, в этом году уже может считаться моветоном. О том, как не попасть впросак и чувствовать себя на высоте далее в материале.

Свежие фрукты — это любимое лакомство многих. Почувствовав легкий голод, проще всего съесть яблоко или банан, чтобы насытиться и не добавлять себе лишних калорий бутербродами или другим фаст-фудом. Однако не все фрукты одинаково полезны для нашего организма.

Тебе все время хочется спать? Чувствуешь себя разбитой и уставшей? Не можешь отказать себе в лишней шоколадке или гамбургере? Рассказываем, что делать, чтобы избежать зимней меланхолии.

Сегодня современные пластиковые окна позволяют установить москитную сетку, которая мешает разнообразным насекомым проникать в жилое помещение. Однако, когда приходит зима, начинает идти снег и ударяют морозы, встает уже другой вопрос, а именно: не нужно ли москитную сетку снять?

Новый год неразрывно ассоциируется со звоном бокалов и душевными тостами. Нарушать праздничные традиции непросто, но тем не менее всё больше людей стремятся встретить наступающий год трезвыми.

Сложно себе представить большую «неприятность» в зимний период, нежели проваливание под лед. Оказавшись в лунке, человек может достаточно быстро погибнуть, если ему не окажут помощь. Вот три важные вещи, которые стоит уяснить.

В течение года может накопится целая куча не нужных вещей. Но не стоит собирать их в мусорный пакет и нести на свалку. В умелых руках любой хлам может превратиться в полезный предмет.

Многие уже устали от холода, темноты и предпраздничной суеты. Кто-то стал есть больше фастфуда, большинство старается меньше гулять, да и на работе проявляет себя не так охотно. Что делать, когда из-за погоды на улице пропадает мотивация?

Отдыхать нужно как детям от родителей, так и родителям от детей. Что же делать, когда спокойствие в доме только снится, а вам хочется прийти и отдыхать? Ответ прост: занятия спортом – это то, что доктор прописал.

Когда человек использует парфюм, то он закономерным образом хочет, чтобы шлейф, оставленный духами, держался как можно дольше и создавал достаточно сильный запах. Добиться этого не так просто, как может показаться на первый взгляд.

Довольно часто мы выбрасываем в мусорное ведро вещи, которые на первый взгляд кажутся бесполезными. Из пробок от винных бутылок можно делать разные забавные вещи для красоты интерьера, практичного дополнения комнат и радости детей.

Пожалуй, многим хозяйкам приходилось сталкиваться с такой проблемой, что вроде и убираешься, моешь, чистишь, пылесосишь, а в квартире все равно ощущается какой-то беспорядок. Все дело в неправильном способе хранения вещей.