Спорт

Пик уровня энергии и мотивации у человека наступает еще до 8 утра. Используйте это время для утренних тренировок и совсем скоро вы поймете, как легко стали даваться даже самые сложные задачи.

На заснеженной вершине горы к западу от Кабула группа афганских девочек практикует плавные движения ушу. В стране, где женский спорт строго ограничен, Шаолинь-клуб ушу является одним из немногих мест занятий девушек по самообороне.

Страстный фотограф-дайвер Alex Voyer совмещает в своих работах любовь к фотографии и дайвингу. Ранее он снимал акул, китов и других невероятных подводных существ. На этот раз фотограф сделал серию поэтических и увлекательных снимков, посвященных синхронному плаванию.

Чарити Леблан — страстная любительница йоги и её впечатляющие позы могут запросто вас поразить. Она также мать двоих детей, которая нашла удивительный способ вовлечь их в свои повседневные занятия йогой.

Это храбрые из храбрых. Они лежат над пропастью на проволоке, прыгают через огонь и купаются вместе с лавой.

Подборка забавных снимков с девушками, которые увлекаются различными видами спорта, и являются поклонницами активного отдыха. Различные соревнования, спортивные залы и прочие состязания.

98-летняя Тао Порчон-Линч уже 75 лет встает в 5 утра, чтобы преподавать йогу. Теперь старейший в мире инструктор йоги, которая была воспитана в Индии и живет в Нью-Йорке, поделилась своим советами и мантрами.

Проект Rikishi — серия портретов борцов сумо в самом начале их спортивной карьеры. Лица героев демонстрируют почтение; у большинства из них пронизывающий взгляд. Такой взгляд — своего рода подготовка в борьбе созерцательной, ведь сумо — это не просто телесная стачка, это и борьба психологическая, выраженная в борьбе взглядов — в прямом смысле этого слова.

Лучшие спортивные моменты уходящего Олимпийского года.

Спорт это тяжело, поэтому многие люди, перед тем как им заняться, ищут мотивацию и вдохновения. Трудно найти что-либо более вдохновляющее для любителей тренажёрных залов, чем африканские бодибилдеры.

Эти классические упражнения с собственным весом позволят привести тело в порядок без всяких тренажёров.

Настоящей русской зимой экстремал не должен упускать возможность попробовать что-нибудь новенькое, например, выйти на лед, устроить на нем скоростной заезд или даже опуститься под него. Если до сих пор на льду вы пробовали только катание на коньках, мы расскажем, чем каждый уважающий себя сорвиголова может пополнить свою копилку экстремальных ледяных развлечений.

Популярная фитнес-гуру и блогер Дженнифер Гельман из США известна удивительным умением сочетать уход за детьми и повседневные хлопоты с изнурительными ежедневными тренировками.

Уходящий год выдался богатым на яркие события из мира спорта. Лучшие спортивные фотографии 2016 года выбрал американский журнал Time.

17 декабря австралийском городе Вуллонгонг решили установить мировой рекорд к Рождеству. Парашютисты в костюмах Санта-Клауса совершили 155 прыжков в тандеме за 8 часов, таким образом они попали в книгу рекордов Гиннесса.

Фотограф Кевин Фэйнгнаерт из бельгийского города Гент, посвящает нас в таинственный мир подпольного европейского рестлинга. Большая часть участников постановочных боев в будние дни работают на вполне банальных должностях почтальонами, плотниками и офисными клерками.

Интересно, но даже в футболе иранские женщины соблюдают дресс-код и не ходят с непокрытой головой.

Очень важно научиться правильно расслабляться. И для этого как нельзя лучше подходит йога. Наиболее часто практикуется Хатха-йога, но есть и другие формы йоги, которые сегодня набирают популярность.

В глубине души мы не можем оправдать ни один из дней, в которые позволили себе очередной раз не пойти в спортзал. Оправдания всегда разнятся: время, работа, настроение, ужин с друзьями.

Далеко не все девушки являются теми хрупкими и милыми созданиями, которые подходят под описание слабого пола. Среди них встречаются и те, которые могут сами за себя постоять, и именно такие девушки ждут вас в этой подборке.

Сколько медалей увезут с финала Гран-при русские фигуристки, кого вычеркнут из списка участников «Тур де ски» из-за допинга и почему победа в Кицбюэле стоит дороже, чем на других этапах Кубка мира по горнолыжному спорту. Ответы на эти и другие актуальные вопросы спортивной зимы – в галерее далее.

Жители Нового Орлеана, штат Луизиана, США, Остин Райе (Austin Raye) и его девушка Джулиан Даигре (Julian Daigre) увлекаются фитнесом и кроссфитом и имеют идеальные тела благодаря регулярным тренировкам. Пара регулярно делится фотографиями со своих тренировок, а недавно они сняли видеоролик, который мотивирует всех влюбленных приступить к совместным тренировкам.

В этой небольшой подборке вас ждут девушки-спортсменки, которые представляют разные виды спорта. Не судите строго, так как фото сделаны во время соревнований, когда спортсменки сосредоточены на достижении результата, а не на своем внешнем виде.

Янг Маолин из китайского города Сиань, родился в далеком 1915 году. Но даже сейчас, когда ему стукнул 101 год, он каждый день отправляется в местный парк и занимается на турниках.

Спорт и физическая культура занимали исключительное место в жизни советского общества. Каждый гражданин должен был в любой момент выступить на защиту своей страны, поэтому физической подготовкой занимались все — от мала до велика.