О пользе чтения: почему нужно читать художественную литературу

Ученые доказали: чтобы сохранить трезвость ума как можно дольше, нужно регулярно читать. Подойдет любая литература — историческая, нон-фикшн, художественная. В этой статье мы поговорим о преимуществах последней, ведь погружаться в вымышленные миры не только полезно, но и приятно.

Уделите несколько минут чтению материала, а затем отложите в сторону смартфон, отойдите от монитора и выключите телевизор. Чтение помогает избавиться от усталости и навязчивых мыслей, держит мозг в тонусе, способствует развитию воображения.

Так чем же хороши книги из разряда художественная литература? Давайте разбираться!

Вот 5 веских причин читать:

1. Чтение обогащает словарный запас

Произведение любого жанра может содержать слова, с которыми вы ранее не встречались. Об их значении можно догадаться по смыслу или открыть словарь. Вы не просто узнаете новое, но и повысите собственный уровень грамотности, научитесь красиво излагать мысли. Лингвисты называют это речевыми навыками. Прочтите несколько книг — имеете все шансы стать хорошим рассказчиком.

2. Чтение снижает уровень стресса, а уверенность в себе — повышает

Стрессы — неизменный спутник современного человека. Ритм жизни, особенно в больших городах, постоянно заставляет нас нервничать. Снять напряжение можно с помощью художественной книги: как только вы увлечетесь сюжетом, посторонние мысли отойдут на задний план. Психологи рекомендуют читать за несколько часов до сна.

Кроме того, регулярное чтение повышает уверенность человека в себе. Ведь если человек многое знаете о каком-либо предмете (в данном случае — литературе), он сразу чувствует себя более эрудированным. Меняется даже манера поведения: появляется уверенность, собранность.

3. Чтение художественных книг способствует развитию образного мышления и памяти

Как это работает? Чтобы следить за развитием сюжета, нам нужно запомнить массу деталей: имена и привычки персонажей, обстоятельства, которые порой изменяются самым неожиданным образом. Все это нужно, чтобы понять произведение, уловить вложенный автором смысл. В процессе чтения мы много рассуждаем, пытаемся найти ответы на самые разные вопросы. А чего только стоит открытый финал! Таким образом происходит тренировка памяти, логики, воображения.

4. Хорошая книга — лучшее лекарство от старости

Десяки научных исследований подтвердили: человек быстрее стареет, если мозг бездействует. Пока вы увлеченно изучаете книги и концентрируетесь на сюжете, орган активен. Полезно ли это? Еще бы. Ученые подтвердили, что в такой способ можно предупредить болезнь Альцгеймера, а также ряд других серьезных недугов.

5. Литература — источник вдохновения

Хотите развить творческую жилку? Добро пожаловать в мир художественной литературы! Возможно, сначала вы не найдете ответов на волнующие вопросы. Но точно научитесь фантазировать. Чем больше будете читать, тем больше интересных идей у вас возникнет. Причем в самых различных сферах.

О пользе чтения: почему нужно читать художественную литературу

Где брать хорошие книги

Рекомендуем обратить внимание на онлайн-магазины: book24.ru является частью издательской группы «ЭКСМО-АСТ» и предлагает широкий выбор литературы, в том числе художественной. Все позиции каталога сопровождаются аннотацией, многие — отзывами читателей. Этого достаточно, чтобы понять, будет ли вам интересна конкретная книга. На сайте действует выгодная программа лояльности с бонусами, скидками и кэшбэком. Доставка осуществляется во все регионы страны, за рубеж. Переходите в каталог и читайте с удовольствием!

Поделиться этим:

Полезное 13 апреля, 2022 708 просмотров